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【 喝胶原蛋白会长痘吗】_起痘_会不会-

不管是男性还是女性,胶原蛋白都是人体内比较重要的一种物质,胶原蛋白是会随着人的年龄以及环境或者是心情压力等慢慢流失的,胶原蛋白流失之后,就会导致皮肤出现衰老的现象,有些人为了让自己看起来年轻,在保养皮肤的同时,还喝胶原蛋白,那喝胶原蛋白会长痘吗? 北京军海癫痫病医院

喝胶原蛋白会长痘吗?

1、如果你长的是痘痘(不是水泡或是红点点)

其实这个时候就说明:你服用的胶原蛋白多了,因为胶原蛋白也是一种蛋白质,癫痫病用什么药比较好?而且是高蛋白,服用过量很容易导致营养过剩,过剩的营养怎么办?通过皮肤往外排泄,这时如果你的毛孔排泄能力不强,那就会长痘痘了。

如果是因为吃胶原蛋白造成营养过剩而长痘痘,可以暂时停用或者减少用量。

2、如果长的是红点点或是水泡

排除上面的情况,很大的一个原因就是胶原蛋白的纯度问题,例如胶原蛋白不纯,胶原蛋白产品中添加了激素、添加剂等,使肌肤产生了不良反应。

首先胶原蛋白是动物提羊羔疯症状如何治疗方法取物,是从鱼鳞鱼皮、猪皮牛皮中提取的,所以属于生理酸性食品,如果你的体质本身就是重酸性体质,之后又吃了胶原蛋白,那么体内酸性浓度长高,脸上就会起红点点,所以要多吃蔬菜水果这样的碱性食品,来中和体内过多的酸性。解决这一问题的方法就是:这一类人在吃胶原蛋白同时,要多吃生理碱性食品(例如蔬菜、水果等多为碱性食品),从而起到中和体内酸碱度的作用,也就不会出现红点点了。

所以一般建议大家在服用胶原蛋白粉的时候,添加到果汁,果蔬汁一起服用,这样更有利于被人体吸收,美肤效果就更好了!在选购胶原蛋白产品的时候,应该选生产胶原蛋白时间久,经验丰富,技术先进,纯度高,原料过关的的胶原蛋白厂家,这样才更放心饮用。

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服用胶原蛋白的注意事项

1、大分子胶原蛋白进入人体后需要降解为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收,真正有效吸收的成分并不多。

2、这些食物多半脂肪含量较高,不适合经常食用。高热量、高脂肪,尤其是油炸食物都容易产生自由基,加速老化。如果能少吃这一类食物,就等于减少了身体被自由基伤害的机会及皮肤出现黑斑、皱纹等的风险。

3、孕妇是不能服用胶原蛋白产品,因胶原蛋白是19种氨基酸组成的,其中有几种是不能被胎儿吸收的,容易引起第二特征过早的发育和成熟,不利于出生后的婴儿成长和发育西安好的治疗癫痫医院在哪

4、从猪、牛上提取的胶原蛋白可以滋养皮肤保持弹性不粗糙,但含有大量脂肪,口服这类胶原蛋白容易发胖。因此建议服用鱼胶原蛋白,它不含脂肪,不会引起身体发胖。

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