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夏日美容 10款食疗驻颜方 疾病食疗

时间:2021-11-22 来源:榨菜养生网 阅读:185次

  目录:

  第一章:食疗养颜亦有方

  第二章:乌鸡食疗方补血养颜抗衰老

  第三章:3款中医食疗汤美容养颜又保健

  编者按:没有人会拒绝漂亮。想要真正的漂亮可不是只靠给自己拼命的涂突然四肢抽搐是什么病脂抹粉哦!由内而外的美丽才应该是大家追求的目标。食疗养颜,帮你吃出美丽哦!

  食疗养颜亦有方

  养颜是人们养生中的一个重要内容之一。不说是男士还是女士,都注重自己的“颜色”。特别是女士,不惜重金给自己“涂脂抹粉”。然而,这样一来不但成本大,而且其效果也是不那么明显的。祖宜宾癫痫医院好不好国医学从“治本”的角度出发,提倡食疗。食疗养颜的方药很多,今辑常用的、易于找药的方介绍如下。

  1、银耳枸杞羹

  银耳15g,枸杞子25g,同人锅内加水适量,文火煎成浓汁后加入蜂蜜适量再煎5北京癫痫病治疗好的医院分钟后服用。隔日1次,温开水兑服。此羹有滋阴补肾、益气和血润肌肤的作用。

  2、胡桃芝麻饮

  胡桃30g,芝麻20g,均研细末,与牛乳、豆浆各200mL调匀,煮沸,加白糖适量调味,分早晚饮服,有补益虚损,生津润肠,润肤消斑的作用。

佳木斯治疗癫痫病医院排名  3、核桃糊

  白芨30g,黄豆、核桃各250g,炒熟捣烂成粉末状,每日早晚取2匙,开水冲服,可防治面部憔悴。

  4、杏仁粥

  粳米100g煮粥,待稠后加入甜杏仁粉10g,再煮沸即成,常服有润肤嫩肤作用。