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生活中9大短命的生活习惯 中医常识

时间:2021-11-22 来源:榨菜养生网 阅读:185次

本文导读:平时的生活习惯跟我们的身体健康是有关系的,那么哪些不良的生活习惯会影响到生命呢?下面我们就来了解一下。

心血管疾病族群

根据日本研究,过劳死大多与心血管病变有关,所以心血管疾病族群更要小心注意过劳的问黑龙江哪家医院治癫痫病好题。

一份调查指出,1988年死于心脏病的21万名日本人中,至少有20%以上死于过劳。如果长时间不停的工作,身体的交感神经系统自然较亢奋,血压会偏高且血管收缩,如果再加上水分不够,甚至大量吸烟等,使血液黏稠度上升,则可能使得已经快要阻塞的血管,突然发生阻塞的机陕西哪家医院看癫痫较好率大增。因此,强健血管功能,将可减少 过劳死 的发生。

完美主义者

除了工作压力、高血压等慢性疾病是猝死的危险因子外、要求完美的A型人格、或有强迫性格者也都是猝死的高危险群。

临床上发现,许多猝死患者都是自我要求极高治儿童癫痫郑州哪家医院好,不容易放松者,长时间的精神紧绷,不但肌肉紧缩,就连心脏的负荷都持续备战状态,很容易有一天突然当机而猝死。

根据美国医学会研究统计,青少年猝死案例中,有1/3是先天性的体质问题,剩下的就是生活习惯不良所致,最常见的就是熬夜上网、打麻将暴毙。

西安治癫痫有哪些医院> 打电动或麻将,这对脑部而言是强大的压力源,同时也对心脏跳动频率造成影响,很多人打电动三餐不定时,血糖低更容易产生昏迷,如果一连数天都没有起来走动,加上一直处于兴奋状态,让肾上腺素持续大量分泌,就会造成身体各器官突然罢工,产生昏迷或猝死。