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喝养生茶对于中老年人养生有什么功效?—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:榨菜养生网 阅读:185次

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  展开全部与普通茶叶不同之处在于,更侧重于茶的功效。大部分,是以茶之形,发挥药之效。治疗癫痫手术需要多少钱含茶或以中药,或者以药食同源的原料制成以为目的的茶,都统称为养生茶。

  体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶;虚寒体质者,应喝温性茶。燥热体质者喝凉性茶;肠胃虚寒,平时吃点苦儿童癫痫病有哪些治疗瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人,应喝中性茶或温性茶;免疫力低下或久病初愈患者,可服用灵芝茶;老年人适合饮用红茶及普洱茶。

  宜饮花瓣茶,景象温顺,阳气上升,宜选刺激感官、芬芳浓郁的花瓣类辽宁治疗癫痫病医院茶材,可以帮助散发积存在体的冷邪、生发人体的阳气,养肝利胆、疏通经脉,如玫瑰、茉莉、菊花。

  夏天宜饮花草茶:景象炎热,阳气兴旺,宜选茶性沉降、茶气清苦、有清凉感的花草类茶材,以除烦解江苏癫痫医院哪好渴、补益肠胃,如绿茶、薄荷茶。

  秋天饮茶宜果类:景象干燥,阳气渐弱阴气上升,宜选性质收敛的果类进茶,以体内余热,止咳化痰、养肺滋阴,如金橘、菠萝、乌龙茶。