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拜求炖汤的食谱。—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:榨菜养生网 阅读:185次

  越详细越好哦,适合冬天补身体的就好,不要羊肉狗肉的,鸡鸭鱼的都以。

  注:只需要滋补的汤,而且是烫的,因为不用做饭,所以里只有个炖锅,别的炊具都没有,所以帮忙提供些可以直接炖的就好

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  展开全部竹荪煲鸡汤原料:竹荪6根 柴鸡半只 大葱4段 老姜4片 小菜心6棵 胡萝卜半根 盐2茶匙(10克)做法:1、将柴鸡半只,洗净斩成块。竹荪用冷水浸泡10分钟,只要竹荪回软发脆即可。2、将武汉治小儿癫痫医院鸡块放入开水中焯烫一下捞出,用清水冲净鸡块表面上的浮末。将鸡块放入砂锅中,一次性倒入足量清水,放入大葱,姜片,待汤沸腾后,转小火煲1小时。3、趁着煲汤的时间,将浸泡回软的竹荪,切去头和尾部的网,放入温水中焯烫20秒钟,去除竹荪的生涩味。捞出后小儿癫痫吃药能吃好吗,用冷水洗净,放入汤锅中,继续煲30分钟。

  4、最后,可以放一下小菜心和胡萝卜片在汤中,煮2分钟后即可关火,根据的口味,放盐调味即可。

  展开全部益肺清火 红枣 西洋参浑身抽搐翻白眼意识短暂丧失炖乳鸽 原料:乳鸽、西洋参、红枣、葱姜制作:西洋参泡软、切片、葱姜洗净、用刀拍碎、红枣去核;乳鸽宰后洗净,置沸水中稍滚片刻,取出洗净。一起与生姜放进炖盅,加入凉开水1250毫升。隔水炖约3小时,进饮时加入适量食盐。