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吃不够的可乐鸡翅做法

时间:2021-09-16 来源:榨菜养生网 阅读:185次

主料:

鸡翅(适量)、可乐(适量)

辅料:

盐(适吉林治癫痫病可靠的医院量)、生抽(适量)、老抽(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)

做法步骤:

1、把鸡翅洗干净划好口子倒入料酒 生抽腌制10分钟。

2、不粘锅加热倒入一点油 把鸡翅正面朝上诱发羊癫疯的原因 小火煎黄。

3、煎成金黄色便可以翻面煎另一面。

4、加入大蒜姜炒。

5、再加入适量的生抽盐和几滴老抽。

6、倒入可乐大火烧开再转成中小火盖上盖子烧15分钟 中途要翻动。

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7、最后打开盖子大火收汁即可。

鸡翅的热量(卡路里)194千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与有癫痫病发作时的糯米、芝麻、菊花相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量(卡路里)41千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治感冒、止痛、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;