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好吃停不了口的孜然酸辣白菜

时间:2021-09-16 来源:榨菜养生网 阅读:185次

主料:

白菜(适量)

辅料:西安脑病医院是几级医院trong>

孜然粉(适量)、醋(适量)、白糖(适量)、胡椒粉(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)、蚝油(适量)、生抽(适量)、盐(适量)、干辣椒(适量)

癫痫患者平常都要注意什么g>做法步骤:

1、白菜洗净,撕成块,用少许盐泡一会儿。

2、姜、蒜剁成末,干辣椒切成小段。

3、大火加热油锅,下入姜、蒜末、辣青少年癫痫病能否治愈椒段炒香,加入沥干水的白菜,加入一中勺水翻炒,炒到白菜变软,改中火,加生抽、蚝油继续炒一会儿,加入孜然粉、糖、醋、胡椒粉翻炒,即可出锅成品。

白菜的热量哈尔滨比较好癫痫病医院(卡路里)35千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃等功效;可与火腿、鸭肉、板栗搭配;与山竹、羊肝、兔肉相克,同食可能会引起不适;