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糖友一定要当心 小心鹅卵石路伤了脚

核心提示:古中医有“上百会,下涌泉”的说法。中医认为,脚上有许多穴位,足心涌泉穴是全身病气的排出口,因此光着足板踩石子,就好比针刺穴位一样,能够促进血液循环,调节内分泌,起到按北京军海癫痫病医院

这是由于,糖友的末梢血管多存在缺血性营养不良,特别在下肢肢端缺血和神经病变早期时,知觉、痛觉、冷热感都容易出问题。尤其是脚部已经出现破损或是感觉特别迟钝的老糖友,一定不要走鹅卵石路。凹凸不平的鹅卵石与脚掌摩擦,可能会造成小的损伤而不易及时发觉,加之暴露在外的鹅卵石上也会沾有大量灰尘和各种细菌,一旦引发感染,就有可能导致糖尿病足。此外,老年糖友一般都有不同程度的骨关节退行性病变和骨质疏松,光脚走鹅卵石路易损伤关节,造成膝踝关节病变,还有摔倒的风险。

在此提醒糖友,不宜走鹅卵石路,外出锻炼时一定要护好双脚,不要给糖尿病足一丝到来的机会。

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