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中医祛斑的食疗秘方

黄褐斑,色斑,蝴蝶斑等斑点,很多女性都会长。那怎么样才能祛斑呢?下面我们就来了解一下中医祛斑的8大食疗秘方。北京军海癫痫病医院

胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。

2、黑白消斑散

黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。可消淤化斑,润肤滋肌。

3、白鸭消斑杨

白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌癫痫病哪里治疗专业1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。

4、枸杞生地散

枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。

5、健脾消斑粥

生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。

6、当归山楂茶

当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后癫痫病的治疗方法都有哪些啊代茶饮用,每日1剂,连续1月。可疏肝健脾,消斑化淤。

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维生素摄取对皮肤至关重要:尤其是维生素A、C、E等,不仅能调节人体机能和提高免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着,因此多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,能为肌肤及时补充活力。在饮食上注意不要摄取含有人工食品添加剂的食物:健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。

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1.燕窝 美白祛斑饮食好产品;

2.当归 当归可调节人体新陈代谢,入心脾经,是皮肤、毛发、五官的建筑材料,对祛斑有很好的效果;

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4每天吃一片维生素C和维生素E,可达到去除斑点的作用。

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高科技的发展,电脑、手机成了每日不离开身边的东西。肌肤饱受辐射,斑点也不断。这是,祛斑的方法也层出西安最好治癫痫病医院在哪不穷。祛斑霜、激光祛斑等等,这些真的靠谱吗?

一、速效祛斑霜导致皮肤铅汞中毒

说到祛斑,大多数人纷纷选用速效祛斑霜。速效祛斑霜往往能满足迅速变白的要求,通过黑色素细胞毒剂作用于皮肤,导致黑色素细胞死亡,发生永久性剥脱色斑。殊不知祛斑越快,铅汞等重金属成分的含量就越高。不法厂家添加过量的铅汞,只求快速祛斑。

二.药水点斑,腐蚀皮肤祛斑,两败俱伤

药水点斑,一般是用化学药剂腐蚀肌肤,可想而知,以腐蚀黑色素的目的祛斑,肌肤表皮层是首先被腐蚀的,然后渗透至真皮层,黑色素细胞被毒死,表皮层和真皮层的细胞也会一同被毒死,等于是斑点去了,皮肤也毁了!

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