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4道最适合宝宝夏天食用的开胃菜

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一、西红柿汤

材料:新鲜西红癫痫大发作时会大声喊叫吗

做法:

1、西红柿清洗干净,把西红柿切成大块。

2、把西红柿放入开水中,果肉与水的比例约为1:3,煮5分钟

3、把西红柿渣去掉,倒出汤水,装入奶瓶,稍微晾凉后就可以给宝宝喂食了。

二、香蕉蛋奶昔

材料:香蕉1支,15西安哪家看癫痫病好0ml

做法:

1、香蕉剥皮,切成小块,放入小碗中用汤匙压碎。

2、倒入酸奶,拌匀后就可以食用了。

三、消暑绿

材料:绿豆、白糖少许

做法:

1、绿豆洗净,先用清水泡软,然后倒入锅内煮烂。 广西的癫痫医院

2、将煮熟的绿豆用果汁机打碎,倒入锅内煮开。

3、等绿豆呈糜状时加入适量白糖调味,稍煮片刻就可以了。

四、丝瓜瘦肉粥

材料:丝瓜50克,瘦肉40克,白粥1小碗

做法:

1、将丝瓜去干净外皮。

2、丝瓜切小块,瘦西安哪家看癫痫病肉剁成末。

3、待锅内白粥煮开后,放入瘦肉煮至变色。

4、放入丝瓜丁,煮熟后调节器味,就可以盛出来了。

以上4道开胃菜最适合夏天给宝宝食用了,既营养又美味,还能解暑除烦,所以疼爱宝宝的妈妈们一定要学会这些简单的开胃菜,每天做个宝宝吃,慢慢的就会发现宝宝又开始爱上吃饭了,而且也会逐渐充满活力。

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