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成双成对的做法

我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。聚餐,大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做,相信朋友们会更加开心。那么,这里就先来给大家一下成双成对这道菜的做法。北京军海癫痫病医院

2.2看看原料吧

3.将西兰花和菜花焯水。

4.做油锅。用大料和姜炝锅。

5.放入所有原料煸炒,放盐味精,勾少许薄芡即可出锅。

6.看看成品吧

今天小编可是把多年珍藏的成双成对介绍给大家了,望能受到大家的欢迎和喜欢,兴趣的话,赶快随着小编的方法去做一做。

蔬菜是人们常常食用的食物之一,多吃蔬菜有益于身体健康。有的人喜欢吃肉,但是有的人却对蔬菜情有独钟。的确,蔬菜不仅种类繁多而且是绿色食品,有些时候蔬菜会比一般的肉类食品癫痫病怎么治疗不再发作还要卖的贵。从这就能证明蔬菜是多么的受欢迎。而且不管是什么种类的蔬菜对人们身体的好处远远大于肉类。

蔬菜种类如此之多,不同的人喜欢不同的蔬菜,有人喜欢茄子,有人喜欢辣椒,有的人却是喜欢大头菜。所以每一种蔬菜都会有它不同的做法。那么这大头菜的做法大家也可以来一起研究一下。

做法一

主要原料:红辣椒 花椒 葱或蒜 蚝油 大头菜 1.油开后放入花椒 花椒糊了以后捞出 放入红辣椒 葱或蒜(按个人口味) 2.放入大头菜 火力调大 使劲翻炒 等到大头菜的边开始有点糊的感觉 倒入少许蚝油 (千万别倒太多 否则就会很多汤 不够煸) 3.继续翻炒 放盐 4.关火 放味精~~

做法二

先把头菜切成菱形块 ,不要太小了,洗净 锅烧热,放油约600克,油温3 4成热下头菜,断生后捞出,漓尽油. 锅内留适量油 放干辣癫痫一般多久犯一次啊椒段 葱花 姜末 蒜容 ,煸出香味,速放头菜大火煸炒. 7成熟放盐 鸡精.翻炒2下放味精 香油出锅. 注意 辣椒不要炒糊

做法三

主料

大头菜

250g

辅料

油,适量盐,适量干辣椒,适量葱姜蒜,适量花椒大料,适量胡椒粉。

1 将大头菜洗净切块。

2 用开水焯一下。

3 将葱姜蒜切好,干辣椒切段。花椒大料也准备好备用。

4 爆出香味后,放入大头菜进行翻炒,然后放入适量的精盐等调料。

5 大头菜入味后即可出锅食用。

小贴士:喜欢吃辣的,在爆锅的时候可以多放些辣椒。

怎样治疗小孩癫痫病煸大头菜的做法通常都是很简单的,不论是何种做法都不会很复杂就如上面所说的一般几个步骤就能搞定。 吃饭的时候桌上若是有这么一道菜的话,那说不定还可以多吃两碗饭。蔬菜的好处那是数不胜数,而且大多数蔬菜都是很便宜,就算是一般的平民百姓也能吃的起。

我们口中所说的大头菜其实就是包心菜,从外观上看,我们能看出包心菜是层层叠加起来的,想吃多少自己就可以掰多少。而关于大头菜的菜谱也是有很多种的,因为大头菜是一种常见的家常菜,如果是想简单制作的话,只要和一些配菜炒在一起就能够吃了,但是除此以外,还有很多其他的做法。

大头菜中具有很多对身体有益的物质,它能够增加人体大脑中的含氧量,对人体能起到提神醒脑的作用,而夏季我们中午都会有困意,最好在午餐时吃一些大头菜,这样下午就没有那么困了。

下面就为大家介绍一种大头菜的制作方法,希望各位能够有所尝试。

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原料:大头菜,干辣椒,花椒,蒜,姜等各适量。

调料:包括食物油、盐、酱油、醋、花椒、味精等。

厨具:炒锅、盘子等。

方法/步骤1

把大头菜的叶子剥下来,用清水洗干净,并将大头菜撕碎成小块。将干辣椒洗净切段、蒜和姜去皮后洗净切成片。

起锅加少量植物油,干炒大头菜,把它炒软,炒好倒出待用。

另起锅加少量植物油,将干辣椒段、花椒 蒜片、姜片等进行爆香。

倒入大头菜,放入盐、味精、酱油等调味料后,用大火快速翻炒几下,再倒入少许陈醋 翻几下即可。

最后,装盘即可食用。

上述就是关于大头菜的制作办法,如果感兴趣的朋友可以尝试一番,其实也不需要费多长的时间,经常在外面吃饭的话,还不知道里面时不时用地沟油炒的菜,与其担心有这样的问题,还不如自己动手制作一道美味营养的菜肴。

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