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自我治疗早泄的六种方法~

随着男科疾病患者的增加,男科疾病引起越来越多男性重视,早泄作为男性疾病最常见的一种,深受人们的关注。其实,早泄并非是无治之症,治疗早泄关键在于人们持之以恒的坚持,才能正真做到远离疾病。北京军海癫痫病医院

2.转移注意力。在性交过程中,可通过转移自身的注意力,转移兴奋点来延缓射精的时间。如在快要射精时,可以让自己想一些与性交毫无关系的事,以降低性兴奋,延缓射精。

3.停止手淫。手淫是男性患上早泄的一个很大因素之一,容易形成习惯性早泄。

4.用安全套。采用避孕套进行性交,可以降低男方性兴奋青海比较正规的癫痫病医院时阴茎头的敏感性并能延长性交时间,避免发生早泄。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性,但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前,一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具有明显的延迟射/精作用。

5.可适当锻炼。攀足固肾法、摩击肾府壮阳法、瑜伽中的猫姿伸展壮阳法、俯卧舒展法、曲背部掌上压法等运动都对治疗早泄有一定的辅助作用。

6.提高阴茎受刺激能力。可通过阴茎挤捏法来使阴茎在受刺激的情况下不要射精,重新建立较高的射精阈值,让阴茎逐渐耐受较强的性刺激。

我们知道,任何的疾病发生都是有原因的,对于阳痿的导致原因应该说是有很多的因素,不过,在现实生活中,我们却发现很多的男性对于阳痿的发生原因存在着一些认识误区。

一、阳痿是由"肾虚”引起

阳痿有心理因素,有全身性疾病因素,有药物因素,也有器质性病变因素,所以,出现了阳痿首先应找出原因。即使按中医的观点10岁男孩怎么会得了癫痫来看阳痿,也有"情志致痿”、"邪阻致痿”、"肝脾致痿”等各种情况,因此,不可一概认为阳痿皆肾虚,也不能一见阳痿就补肾。

二、老年人必然出现阳痿

诚然,老年人的勃起功能相对年轻人要弱一点、慢一点,但是,一个身心健康的老年人终身都会有性需求和性功能,阳痿不是老年人的必然结果。

三、前列腺炎必然导致阳痿

前列腺炎患者在性生活中会出现某些不适或障碍,但大多不会直接导致阳痿,即使前列腺做过手术,也要视手术情况而定,并不一定都会出现阳痿。

四、烟酒不会导致阳痿

不少人误以为烟酒不会导致阳痿,有些人甚至认为酒可助性。事实上据调查,吸烟人群的阳痿是不吸烟人的2-3倍,长期大量地饮酒还可以损坏性功能。

预防阳痿须注意4个方面北京哪家治疗癫痫病最好呢

1、进行正确的性教育

阳痿的病因以心理因素最为常见,而心理障碍又主要是由于性知识缺乏,性观念错误所致。所以,进行正确的性教育,掌握必要的性知识,树立正确的性观念,避免操作焦虑,是预防阳痿最有效的途径之一。

2、避免使用对性功能有损害的药物

药物对性功能的影响已经引起了广泛重视。特别是临床医生应加强学习有关知识,尽量避免使用损害性功能的药物,防患于未然。

目前,被广泛采用的早泄诊断标准是美国泌尿外科学会制定的,即在男女双方中,有一方对插入到射精不满意或企图延长射精时间,均可以认为是早泄。不难看出,这是以夫妻双方对性生活的感受,而不是简单地以几分钟或抽动多少次为判断标准。

调查表明,只有51%的病人认为早泄与精神紧张有关,还有相当一部分患者有器质性的原因。

有人说,不射精像持久战,久攻不下;河北癫痫病医院而早泄则像速决战,无功而返。刘小姐说:"我和老公结婚10多年了,每次做爱我基本都不敢动,要不就是他动不了几下就泄了,他说忍不住,按说我们结婚这么多年了,不该这样,挺郁闷的。”显然,早泄会引起患者本人的痛苦和伴侣之间关系的紧张。以往人们认为早泄与精神紧张有关,比如自罪感、不安感、丧失对性交的自信心等,但是调查表明只有51%的病人认为早泄与精神紧张有关,还有相当一部分患者有器质性的原因,比如由于阴茎感觉过敏或感觉神经兴奋性增高;包皮炎、龟头炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等炎性疾病;糖尿病、动脉硬化等心血管疾病同样可诱发早泄。

专家建议,除了性生活前戏上做足工夫,自然要先治疗以上这些疾病,也可尝试局部麻醉剂,减少阴茎的敏感度,或者使用抗抑郁的药物,抑制神经的兴奋度,延长射精时间。

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