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葡萄糖耐量测试 怎么回事 什么是葡萄糖 你知道吗

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  有人说糖不可多食,否则导致肥胖与糖尿病,有的人甚至谈糖色变,如临大敌,有的食品标签上索性标明本品不含糖,其实不然。人的一生离不开糖,没有糖人就活不了。实际上,每个人每天都在吃糖,而且食量还不小呢!每日大约为100~400克,可能有不少人以为甜的才是糖,如红糖、白糖。其实我们吃进的大量糖是不甜的,如主要存在于粮食和根茎类食物中的淀粉。淀粉是多糖,它需在体内转变成葡萄糖才能被人体吸收利用。了解到这一点,对糖就不必害怕了。当然,任何食品都有一个量,不可多吃也不能不吃,人体是一个动态平衡的有机体,所以摄入的各种食物、各种营养素也要保持平衡。肥胖与糖尿病并非是吃糖引起,这两种病是一种代谢障碍病,饮食不均衡、不锻炼是主要原因,当然与遗传也有一定关系。总之,在正常情况下,多吃些糖也无碍健康。

  现在一些大商场中销售的葡萄糖就是直接能被人体利用的单糖,它适宜于各种人群,特别是老人和孩子。除纯净葡萄糖外,有些葡萄糖还添加了日常生活中易缺乏的营养素,已有婴幼儿、中小学生、孕产妇、中老年人、多维、AD钙等系列葡萄糖等供各种人群选择。有人以为葡萄糖是由葡萄制作而成,其实,它是由玉米淀粉发酵而成的。

  葡萄糖耐量测试是怎么做的

  在去门诊进行检测前会让你先空腹6小时。到门诊后,护士会抽取你的血样。如果你对抽血非常紧张,可以叫你的先生或朋友陪着你。第一次空腹时的血液抽样被用来检测你血液中的含糖水平,称为基础测试。然后会让你喝一杯非常甜的糖水,在规定的间隔时间内再进行检测,并将检测结果与正常范围进行对比。

  要知道,大多数在产检时发现尿中含有糖份的准妈妈,在葡萄糖耐量测试中检测出的血糖水平都是正常的。这会让你安心一些。

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