您现在的位置:

养生食谱 >> 正文 >

老年人看电视也要注意

  一、不要饭后立即看电视。北京军海癫痫病医院

  二、不要长时间看电视。

  老年人长时间的坐着看电视容易得一种叫“电视腿病”的疾病。老年人血液循环减慢,久坐易造成下肢麻木、疼痛、浮肿等。加上长时间凝视闪烁的屏幕和活动的图像,可引起刺眼、头昏、头痛和疲乏等症状。因此,老年人在看半小时电视后要闭目养神或做眼眶按摩,时而站起来走动走动。

  三、不要观看激烈的竞赛和惊险的情节。

© http://zs.dhryb.com  榨菜养生网    版权所有