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发布时间：2022-07-12 10:51:29 来源:榨菜养生网
一、不要饭后立即看电视。北京军海癫痫病医院
二、不要长时间看电视。
老年人长时间的坐着看电视容易得一种叫“电视腿病”的疾病。老年人血液循环减慢，久坐易造成下肢麻木、疼痛、浮肿等。加上长时间凝视闪烁的屏幕和活动的图像，可引起刺眼、头昏、头痛和疲乏等症状。因此，老年人在看半小时电视后要闭目养神或做眼眶按摩，时而站起来走动走动。
三、不要观看激烈的竞赛和惊险的情节。
